Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

Овощи и фрукты – основа здорового питания. Они содержат большое количество витаминов и полезных...

питательных веществ. Вот несколько советов, как правильно выбрать качественные продукты.

При покупке томатов на веточке обращайте внимание на саму ветку: если она упругая, имеет однотонный зеленый цвет, значит томатыПоказать ещё свежие. Если ветка высохшая, неровная, то и плоды несвежие.

Приобретая картофель, обратите внимание на цвет клубней. Не покупайте плоды с зелеными пятнами на кожуре, которые появляются при неправильном хранении. Из-за этого в нем образуется опасное для здоровья вещество – соланин.

Выбирая морковь обратите внимание на ее цвет. Он должен быть однородным, без желтых и зеленых вкраплений.

Покупая яблоки обращайте внимание на кожуру. Если она скользкая и липкая, значит фрукт обрабатывался дифенилом (пищевой консервант). Удалить его водой невозможно. Лучше вымыть плоды с мылом и тщательно промыть их водой. Кожуру с такого яблока рекомендуется срезать.

#ЗОЖ #правильноепитание

34299

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы