Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

Как не заболеть в сезонный подъем заболеваемости гриппом и простудой? Помогут активные меры...

неспецифической профилактики.

Чистота - залог здоровья! Мойте руки как можно чаще – после возвращения домой, перед едой, после посещения общественного туалета;

избегайте большого скопления людей;


не касайтесь немытыми руками лица, носа или глаз, особенно вне дома;

проветривайте квартиру несколько раз в день;

делайте регулярную влажную уборку.

промывайте нос соленой водой. Для промывания подойдут готовые растворы морской соли. Они выпускаются в виде спрея, который можно использовать и у детей.

используйте маски. Причем надевать защитное средство необходимо больному человеку, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.

ведите здоровый образ жизни и сбалансировано питайтесь.

Берегите себя и своих близких!
Будьте здоровы! #стопгрипп #зож #профилактиказаболеваний

34267

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы