Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

Иммунная система - защита нашего организма от внешних болезнетворных агентов и их токсинов, опасных мутаций...

клеток организма.

Здоровый иммунитет спасает от инфекций и онкологических заболеваний и  предотвращает раннее старение.
Показать ещё
Серьёзные нарушения иммунитета встречаются достаточно редко. Но ослабеть,особенно весной, иммунитет  может у любого человека.

Как поддержать иммунную систему?

Правильно питайтесь

Спите 7-9 часов в день

Занимайтесь спортом

Научитесь справляться со стрессом

Больше проводите времени на свежем воздухе

Испытывайте больше положительных эмоций

Вакцинируйтесь в соответствии с национальным календарём прививок.

Придерживайтесь этих правил, и иммунитет ответит вам благодарностью!

#профилактика #зож

34369

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы