Рекламный баннер 990x90px header-top
76.75
90.28
Рекламный баннер 728x90px center-top

Зависимое поведение от работы, любая излишняя сосредоточенность следствие хронического стресса

Зависимое поведение от работы, любая излишняя сосредоточенность — следствие хронического стресса

В прямом эфире Вера Никишина — директор Института клинической психологии и социальной работы РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, доктор психологических наук Вера Никишина — рассказала, что такое стресс и надо ли его избегать, бывает ли стресс хроническим, можно ли «разрядить» стресс и достичь душевного комфорта.

Сегодня публикуем третью часть ответов на вопросы про связь трудоголизма и стресса.

Что еще сказала эксперт о стрессе:

Стресс как эмоциональное состояние возникает из-за воздействия стресс-факторов. Каждый человек индивидуально запускает свой механизм реагирования и определяет значимость этих факторов;

Существует группа раздражителей, которые точно вызовут стрессовые реакции организма: реакции на боль, неопределенность, на ограничение свободы;

Сегодня родители стараются максимально оградить детей от влияния стресс-факторов. Но ребенку в определенных дозах требуются такие реакции организма: они формируют нейронные сети и готовят их к устойчивой работе уже во взрослой жизни;

Существует два вида стресса: острый и хронический. Хронический стресс всегда в теле: то есть может стать причиной развития заболеваний, вплоть до угрозы жизни. Острый вид стресса неизбежен и даже в малых количествах полезен.

Ответы на эти вопросы — в нашем видео



34086

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы