Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Вы мало спите? Это может привести к тому, что важная информация не "закрепится" должным образом, а любое обучение окажется менее эффективным.
Чтобы поддержать память:
Старайтесь спать по 7-9 часов каждую ночь.
Ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время.
Избегайте кофеина и электронных устройств перед сном.

Оставить сообщение: